はじめまして

はじめまして。現役の美容クリニックナース Kazuです。
このブログでは、50代以降に増える「分け目が目立つ」「つむじが薄く見える」「髪のボリュームが落ちた」など、頭まわりの悩みを中心に、できるだけ分かりやすく・今日から実践できる形でまとめています。

また、頭皮アートメイク（薄毛カバー）や、脱毛後の肌トラブルなど、美容医療に関する話もメリット・注意点をセットで書いていきます。
※私は医師ではありません。診断や治療の最終判断が必要な内容は、必ず医師へご相談ください。

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ちなみに私自身、今年58歳。日々の筋トレと生活習慣の見直しで、体づくりと美容をコツコツ続けています。更年期世代でも習慣で変えられる部分は確実にあるので、髪と頭皮も同じ視点で、無理なく続く方法を一緒に探していきましょう。