エクササイズ
アラ還期でも元気いっぱい！おすすめのエクササイズ10選
2023-07
スキンケア アラ還女性を悩ませるシワは改善できる？原因やスキンケア方法を解説
見かけの年齢を気にすることはありますか? 見た目よりも若く見える女性、老けて見える女性など、決定づける要因は「シワ」です。 シワに対する正しい知識とケア方法を知っておくことで、実年齢よりも見かけのほうが若い印象にすることができます。 今回は...
ヘアケア 白髪染めトリートメントって本当に良い!?正しい選び方解説!
現在、白髪を染色している人の2人に1人が自宅で自分でしていることをご存知ですか？ 白髪染めには様々な商品がありますが、その中でも髪を傷つけずにゆっくり染めることができる白髪染めトリートメントは、髪への負担を軽減しながら髪を染色できる便利なア...
未分類 はじめまして
こんにちは♪kazuです。 現在56歳。世間ではアラ還と言われる年になりました。 私の人生 本当に波乱万丈で・・・いろ～んなことがありました。 今も毎日 これでもかってくらい色んなことがありますが（笑） でも人生100年時代！ここからが折り...